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  少儿学习拉丁舞的“是”与“非”   
  添加时间:2011-04-02 阅读次数:4834 发布者:舞者   分享到:
 
 

来源:尚舞

 

 

少儿学习拉丁舞的“是”与“非”

 

 

  如今,越来越多的家长鼓励孩子学习体育舞蹈,小学生学习体育舞蹈成了当前文体学习的一个热点。特别是拉丁舞,练习者的年龄越来越小。那么,少儿到底适不适合学习拉丁舞,少儿学习拉丁舞应该注意哪些事情、避免哪些误区呢?下面,我们就请专家来一一解答。

  究竟什么是拉丁舞?

  广义地讲,拉丁舞就是拉丁美洲的民族舞,如同中国的民族舞像新疆舞、傣族舞等,是拉丁美洲劳动人民祖祖辈辈在漫长的生活和工作中创造、编制出来的富有激情、魅力和活力的民族舞蹈。目前,拉丁舞热潮早已风靡世界,席卷全中国,演变为人人酷爱的国际舞蹈。

  拉丁舞又被分为国际标准拉丁舞和拉丁风情舞。在西方,拉丁风情舞又常常被人们称作拉丁社交舞,拉丁风情舞也是国际标准拉丁舞的起源。国际标准拉丁舞就是我们常说的体育舞蹈中的拉丁舞,依惯例,下文所称拉丁舞即指国际标准拉丁舞,它由恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔五种舞蹈组成。

  拉丁舞中的胯动,是拉丁舞蹈的核心,学习拉丁舞必须学会胯动。胯,简而言之,即是舞蹈者的中腰、下腹、臀等与胯有关的身体部位,被笼统地称为胯部。胯动,即胯部动作,胯部发力。舞蹈者的脚对地板的挤压力、地板的反弹力等,都来自胯动,也就是说,拉丁舞蹈者的胯部运动是通过舞蹈者身体向下挤压而达到的。

  少儿学习拉丁风情舞好吗?

  不好!拉丁风情舞蹈以Salsa舞为代表。无论是纽约的Salsa舞还是古巴的Salsa舞,均是以舞蹈者自身运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。Salsa随意、休闲、放松,跳时膝盖弯着,尽情地扭动胯,并频繁快速地转动。这就要求舞蹈者的膝盖长时间弯着,频繁扭动胯,完完全全为一种向下的舞蹈,因此,对于正在长身体、长个子的少儿是非常不适合的,会严重地影响少儿的骨骼生长。

  少儿适合学习拉丁舞吗?

  笼统地讲,普通的少儿不适合过早学习拉丁舞!

  虽然拉丁舞对舞蹈者在动作上的要求与拉丁风情舞有很多完全不同之处,尤其是它要求舞蹈者的主力腿在大多数情况下必须保持直立,不允许打弯。但是,拉丁舞也要求动胯,舞蹈者的胯部运动伴随着每一支舞蹈。随着拉丁舞的不断创新改革,目前先进的拉丁舞,舞蹈者在做胯部运动时,已经由过去单纯向下压挤发展为先向下压挤然后再向上拉起来,从而减轻了部分向下的压力。但对于舞蹈者而言,向下的力量还是非常大的,尤其针对初学拉丁舞的少儿,掌握不好,仍然会严重影响少儿的骨骼生长。

  众所周知,少儿的身高与学习舞蹈有关,更与少儿学习舞蹈的种类有关。长期学习向上的舞蹈,例如芭蕾舞、芭蕾形体舞、现代舞等能使少儿的身高比不学舞的同龄人高出1-3厘米甚至更多,而且身形挺拔。学习向上的舞蹈,能促进少儿生长激素的分泌,加强了少儿骨细胞的血液供应,有利于提高少儿骺软骨的增殖能力;同时学习向上的舞蹈还可以锻炼少儿的肌肉、骨骼,使之更加健壮,非常有助于少儿长高。而拉丁舞需要频繁做胯部运动,是典型的不向上的舞蹈,因此不宜安排正在长身高的少儿经常学习,尤其是个子矮小的、年龄过小的少儿;家长身材也不高的少儿更不适合学习,以免影响身高的发育。

  所有的少儿都不适合学习拉丁舞吗?

  应该因人而异。拉丁舞有很多优点,对于具备一些特殊条件的少儿,只要安排得当,还是可以学习的。例如少儿自身的身材非常高,女孩身高已经达到或超过1.62米,男孩身高已经达到或超过1.75米,而且少儿家长身材也高,少儿自身又非常热爱学习舞蹈。这类少儿可以安排参加拉丁舞的学习,最好同时也安排芭蕾等向上的舞蹈的学习。又例如少儿自身的身材并不高,但是少儿家长身材非常高,少儿本人非常热爱学习拉丁舞。这类少儿也可以适当地安排参加拉丁舞的学习,但是同时必须安排芭蕾等向上的舞蹈学习,而且,应该以学习芭蕾等向上的舞蹈为主,学习拉丁舞为辅。

  少儿适合学习什么舞蹈?

  少儿适合学习向上的舞蹈包括芭蕾舞、芭蕾形体舞、现代舞等,还应该以成品舞蹈为主,肢体训练为辅。这类向上的舞蹈既可以帮助少儿强身健体,避免过度肥胖或瘦弱,又可以克服少儿不爱动、不爱说话、孤僻胆怯的缺点,从而达到从小培养少儿自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格和展现能力。

  少儿现在不学习拉丁舞,以后再学习会晚吗?

  不会!少儿现在学习向上的舞蹈,如同盖房打地基,地基越强,今后就能建造越高质量越好的万丈高楼。学好芭蕾舞、芭蕾形体舞、现代舞等舞蹈,拥有扎实的舞蹈基础,今后一旦身体条件成熟,可以再转为拉丁舞的学习,而且已经学习的芭蕾舞、芭蕾形体舞等舞蹈基础一定有助于拉丁舞的学习,学习者无论是在速度上还是在水平上都会远远超过没有学习过芭蕾舞、芭蕾形体舞的同学,这就是学习舞蹈的磨刀不误砍柴工。这就是为什么每年在英国黑池的世界顶级拉丁舞比赛中,获得冠军的精英们几乎都是自幼学习芭蕾舞、芭蕾形体舞、现代舞等舞蹈,之后再转为主攻拉丁舞的。没有这样的学习经历的选手,连前十名都可望不可及,异常困难!

  任何事物都是一分为二的,少儿学习拉丁舞也是如此。我们衷心希望每一位热爱孩子的家长,每一位令人尊敬的舞蹈老师,能够真正地了解少儿学习拉丁舞和拉丁风情舞的优点和缺点,并根据每一位少儿的具体情况,从有利于少儿健康成长的原则出发,正确地引导安排适合少儿的舞蹈学习,从而达到提高少儿的气质、塑造完美体态、活泼开朗的性格以及艺术修养的目的。随着正确的舞蹈学习和练习的深入,少儿的脊椎会自然挺直,更加活泼可爱,天真无邪。

 

 


 

 
 
     
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